Quadro de horário com diversas aulas coletivas
Método ActionFit de treinamento personalizado e exclusivo
Acompanhamento individualizado proporcionado por especialistas na área
Há mais de 17 anos ajudando pessoas
a terem uma vida mais saudável
Todas unidades com
estacionamento próprio e gratuito
Caso não queira permanecer, devolvemos seu dinheiro
O DESAFIO 60 DIAS é um programa que tem como principal objetivo fazer o cliente PERMANECER. Acreditamos que esse é o maior desafio da nossa profissão, fazer o cliente continuar.
Pensando nisso, criamos um MÉTODO, um passo a passo com início, meio e fim que conduz o cliente de maneira assertiva até o objetivo. O DESAFIO 60 DIAS se baseia em 3 pilares básicos.
AVALIAÇÃO INICIAL
Neste encontro é feito a primeira avaliação da composição corporal, questionário de anamnese e percepção pessoal do momento atual de vida. Formulando assim o seu ESTADO ATUAL, seu ponto “A” ou ponto de partida
DEFINIÇÃO DO OBJETIVO
Neste momento, que ainda faz parte do encontro inicial, definimos o ESTADO DESEJADO, ponto “B” ou ponto de chegada. Aqui, além de levar em conta as recomendações do professor e os desejos do aluno, queremos também entender qual o verdadeiro motivo por trás do OBJETIVO.
ESTRATÉGIA
A partir deste momento, onde definimos com clareza o estado atual (EA) e o estado desejado (ED), vamos construir a estratégia, o “COMO”, o passo a passo que vamos seguir nesses 60 dias, a metodologia de treino e, finalizamos o processo com uma nova avaliação e o feedback final.
Desta forma, entregamos os resultados que o aluno atingiu ao longo do processo e recomeçamos um novo DESAFIO.
Venha fazer parte deste seleto e exclusivo grupo de pessoas que decidiram SER FIT!
SAÚDE É UMA DECISÃO!
Planos a partir de R$ 119,00. Os valores variam de acordo com a unidade escolhida. Entre em contato com a nossa equipe e venha ser fit!
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Diversas aulas para treinar na sua casa quando você não puder ir na ActionFit.
São várias modalidades para você escolher e treinar na ActionFit
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Há 17 anos ajudando nossos clientes a construir uma vida mais saudável e feliz!
Há mais de 17 anos ajudando pessoas a terem uma vida mais saudável. Saúde é uma decisão!
Passo D’Areia – Av. Assis Brasil, 1576 | Porto Alegre
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Seg à Sex das 6h às 21h
Sábados das 9h às 13h
Domingos das 9h às 12h
